初オクラ収穫！ １個。 朝ごはんには、いつも納豆を食べているので入れてみました。 醤油をかけて出来上がり。 我が家で出来たものは、美味しい気がします。 納豆には血栓を溶かす作用のある「ナットウキナーゼ」という酵素があり、 食後10〜12時間働きます…